庆阳职业技术学院
关于暑假安全致同学们的一封信
亲爱的同学们：
随着夏日的脚步悄然临近，我们即将迎来期待已久的暑假时光。在假期里，无论是计划远行，还是留在家中享受宁静，安全始终是我们最应关注的主题。为了让大家能够度过一个平安、健康、有意义的暑假，学院特此致信，温馨提醒大家注意以下几点安全事项：
一、交通安全记心间
假期出行，请务必遵守交通规则，选择正规交通工具，拒绝乘坐无牌无证、超载车辆。自驾出行时，请确保车辆状态良好，不酒驾、不疲劳驾驶，时刻关注路况信息，确保行程安全无忧。
二、个人财物要保管
无论是旅行还是日常外出，请妥善保管好个人财物，特别是手机、钱包等贵重物品。在公共场所注意防范小偷，避免在人多拥挤的地方长时间停留。同时，保持与家人朋友的联系，及时分享行程动态。
三、饮食健康莫忽视
夏日炎炎，饮食卫生尤为重要。请选择干净卫生的餐馆就餐，避免食用街边摊贩的不洁食品。适量饮水，多吃蔬菜水果，少吃冷饮和辛辣油腻食物，保护肠胃健康。
四、消防安全记心上
在享受假期的同时，请大家切勿忽视消防安全。定期检查电器线路和燃气设备，确保无老化、破损现象。不私拉乱接电线，不超负荷使用电器设备。不在宿舍、家中或野外随意使用明火，不堆放易燃易爆物品。遇到火灾时，要保持冷静，迅速报警并采取适当的自救措施。
五、网信安全要警惕
合理安排上网时间，远离网络游戏沉迷与不良信息侵害。务必保护个人隐私，切勿轻易向陌生人透露个人信息。面对网络诈骗及电信诈骗，务必提高警惕，遇可疑情况立即与家人或相关机构沟通确认。同时，加强法律知识学习，不参与赌博、酗酒、封建迷信、非法传销等任何违法犯罪活动，共同维护网络健康与安全。
六、溺水风险要防范
夏日炎炎，游泳成为许多人消暑的首选。但请同学们务必注意游泳安全，不私自下水游泳，不在无安全设施、无救护人员的水域游泳。遇到他人溺水时，应立即呼救并拨打救援电话，切勿盲目施救。
七、灾害天气应重视
夏季雷电暴雨频发，要密切关注天气变化。遇到雷电、暴雨等恶劣天气，避免外出，确保人身安全。高温时段，减少户外活动，及时补充水分，防止中暑晒伤。外出时，做好防晒措施，比如戴遮阳帽、打伞等。
八、心理健康同关注
假期也是调整心态、放松心情的好时机。请同学们合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的运动。遇到困难和烦恼时，不妨与家人朋友倾诉或寻求学院心理咨询中心的帮助。
最后，学院衷心祝愿每一位同学都能度过一个愉快、充实、安全的暑假！期待大家以更加饱满的热情迎接新学期的到来！
