快乐、自由、松弛……用12个关键词打开“小满”哲学

PART.03

日常/感知

/小满

Ri Chang Gan Zhi

在快节奏里寻找属于自己的简单与快乐。生活的美好往往藏在细微处，以下四本书带领我们重返日常，打捞属于自己的小确幸。

NO.1

《懒人懒思录》

 长按识别，在线阅读

关于松弛

人只有在有很多事要做的情况下，才能充分享受闲散。当你无事可做时，无所事事是没有乐趣的。

一本教你如何“偷懒”的书，被誉为治愈都市焦虑的“电子布洛芬”“当代年轻人的嘴替”！英国毒舌生活家杰罗姆在开篇写道，“毫不谦虚地说，要论懒散度日这个话题，我是真正的大师”。他用独有的英式幽默调侃懒散度日、陷入爱河、闷闷不乐、囊中羞涩等14个日常话题，记录我们被生活刺痛又被爱拥住的时刻，精准预言当下人的精神困境。他告诉我们：松弛是一种天赋，它并非逃避责任，而是在忙碌生活中偷得片刻闲暇的能力。

NO.2

《猫吃鱼，熊吃鱼，海也吃鱼》

 长按识别，在线阅读

关于童真

在宇宙的这一边，我们越长越大，在宇宙的另一边，他们是不是越长越小，越快乐。

“万物皆是未拆封的诗。”翻开这本全彩小书，扑面而来的是一个女孩天真烂漫的奇思妙想。她说剥开的香蕉像海豚，挤出的牙膏像海浪，梦是睡觉时给大脑看的绘本，流星面前我们全是慢动作。当越来越多人在成人世界里丢失棱角、变得麻木无趣时，陈思羽用她那颗不被规训的童心，大大方方为我们更新了这个灰扑扑的世界。这本关于“看世界”的治愈绘本，会教每一个疲惫的大人重新拾回那种为路边一朵小花惊叹、为每一轮落日驻足的能力。

NO.3

《做一个快乐而简单的人》

 长按识别，在线阅读

关于通透

如果你能够清晰地看到远方，生活中的一切就会归于简单，你就会感受到平静与平和的幸福力量。

一套让你自信自洽、告别焦虑的思维方法论！畅销书作家雾满拦江的认知升级之作，被誉为“年轻人的解压指南”。他凭借多年的社会经验，对个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等话题，做出生动有趣而不乏深刻的分析，为迷茫的年轻人提供观察社会的全新视角和解决问题的实用方法，帮助他们养成积极健康的心态，开启全新思维。当你拥有这份通透，焦虑自然退散，简单与快乐反而不请自来。

NO.4

《100件幸福的小事》

 长按识别，在线阅读

关于小确幸

当我们一身戾气地看待这个世界时，我们会变得很粗糙甚至很粗俗，我们可能错过了许多与美好事物的相遇。

在“生存”挤压“生活”的当下，这本书犹如一座“幸福银行”，储存着对抗焦虑与无趣的温暖力量。治愈系漫画家汪幸从十年积累的3000多幅漫画作品中精选100件日常小事，有切菜时发现的黄瓜笑脸、有坐在河边聆听流水的声音、也有大雪天里的一顿热气腾腾的火锅等。通过这些存在于生活细微处的小确幸，向读者们传达了关于幸福的简单而深刻的道理，幸福不仅是索取，幸福更是付出，幸福需要体会，幸福需要知足。

                                                                       小/满/未/满                                                                                          XIAOMAN

读完这12本书，你会发现，“小满”从不是遥不可及的哲学，而是藏在生活里的具体答案。它是林特特笔下“放下该放下”的轻松，是叔本华说的“幸福在自身之内”的清醒，也是汪幸画里那碗大雪天的热火锅。下次加班到深夜时，不妨想想奥斯勒的“日密舱”智慧，专注当下之事；被迫内卷时，翻翻季羡林的“知足知不足”，在进退之间找平衡；感到焦虑内耗时，读读爱比克泰德的“可控与不可控”，学会与自己和解……

在这个一切都“刚刚好”的时节，找到“刚刚好”的节奏，在不松不紧的状态中生活，在不疾不徐的步履中成长。天顺其然，地顺其性，一切都是刚刚好。

--END--