一笔一画见内心 一色一彩皆疗愈

2026年7月15日，“寻迹陇原·影韵环洲”实践团在非遗寻访之余，走进环县当地课堂，为前来参加活动的孩子们带来了一场别开生面的心理健康主题活动——“曼陀罗绘童心，色彩治愈心灵”。用艺术作为媒介，用色彩守护孩子们纯真的内心世界。

精心准备 只为一次温暖的相遇

活动开始前，实践团成员提前到场布置教室——整齐摆放桌椅、准备彩笔和曼陀罗画纸、绘制精美的黑板主题画、准备扭扭花等小礼物。每一个细节都承载着用心：希望孩子们走进教室的瞬间，就能感受到被欢迎、被珍视。

当孩子们陆续到来，一张张稚嫩的面孔带着好奇与期待。实践团成员以温暖的笑容迎接每一位小朋友，活动在轻松的氛围中拉开序幕。

没有对错 只有感受

“挑选你们第一眼喜欢的图案，涂上喜欢的颜色——没有对错，怎么画都好看。”在志愿者的引导下，孩子们拿起彩笔，开始了一段与内心对话的旅程。

曼陀罗，是“圆”的智慧，也是心灵的镜子。在重复的图案中构建秩序，在色彩的选择中表达情绪。孩子们从最初的试探，到逐渐沉浸其中——教室里安静下来，只有彩笔在纸上沙沙作响。

“画得真棒！”“这个颜色搭配好漂亮！”在志愿者哥哥姐姐们的鼓励声中，孩子们越来越自信。完成画作的孩子为自己的作品起了名字，并勇敢地分享画中的故事。

特别的陪伴 给特别的孩子

活动中，一位小女孩引起了陈丽娟同学的注意——她不敢与人对视，拿到画纸后迟迟不敢下笔，显得极度内向和紧张。陈丽娟没有催促，而是蹲下身轻声陪伴，发现孩子对扭扭棒表现出浓厚兴趣后，便耐心陪她做手工，用非语言的方式传递安全感。

“不着急，等你准备好了再画。”温和的陪伴让小女孩逐渐放松下来。虽然没有完成画作，但她在手工中找到了表达的出口。在那一刻，所有的努力都变得值得——心理健康不是一句口号，而是每一次被看见、被接纳的瞬间。

分享与告别 笑声填满教室

当更多孩子完成画作后，实践团鼓励大家分享自己画中的故事。“我画的是彩虹下面的家”“我画的是和我一起玩的小狗”……童言童语中，有纯真的快乐，也有小小的烦恼。但在分享的过程中，压抑的情绪被看见，内心的秩序被重建。

活动结束时，实践团为每位小朋友赠送了礼物，大家一起合影留念。镜头里，孩子们的笑容灿烂而明亮。这场没有批评、没有对错的活动，只有感受与表达、倾听与接纳，让心理健康知识在游戏中悄然播种。

以色彩治愈心灵，用陪伴守护成长。