自救指南第二步 激活高效状态开启好心态的同时，别忘了持续提升职场硬实力——如何讲好方案、如何摆脱拖延、如何有效提问，每一项能力都对应一本实用的成长手册，堪称打工人的实战宝典。《故事课》 “一个好的故事，胜过千言万语。”2019年，一门传奇“故事课”走红网络，收获无数网友好评，有人直言它打通了“创作的任督二脉”。如今，这门爆款课程终于集结成册！历时5年打磨，《故事课》立足于中国故事工业，覆盖网文、影视剧、剧本杀等多元文化内容创作，...

节后返工不崩溃，这几本书比咖啡管用！丨开工大吉美好的假期结束了，听一万遍《反方向的钟》能不能回到放假第一天？年后复工的日子总是格外难熬：焦虑、疲惫、没胃口、头昏、烦躁、爱走神……这些身心发出的异常信号，都在提醒我们——中了“假期综合症”的招。想要快速缓解假期综合症，重回活力满满的满格状态，就需要从思想、行动和身体三方面下功夫：先调整心态、整理心情，再专注工作、踏实行动，最后也不要忘记关照身体，守护健康。...

 

莫言 - 中国诺贝尔文学奖获得者 莫言（Mo Yan），男，汉族，出生于1955年2月17日，原名管谟业，山东高密人，现任中国作协副主席、中国艺术研究院文学院院长、全国政协委员等，小说代表作有《红高粱》《蛙》《丰乳肥臀》《檀香刑》《生死疲劳》等。 中国当代著名作家。80年代中期以乡土作品崛起，充满着“怀乡”以及“怨乡”的复杂情感，被归类为“寻根文学”作家。他曾于2004年获法国法兰西“文学与艺术骑士勋章”，2000年，莫言的《...

致所有在寒冬中行走的人12月悄然而至，尽管不一定会迎来雨雪天气，但总算是给寂寥的冬日增添了几分深深的期许。在这个被考公、考研、期末考试、年终总结填满的12月，静静享受冬天、感受大雪的美好与浪漫变得愈发遥不可及。而这场迟迟未至的雪，却仿佛早已承载了千钧重量——它覆盖山川，也叩问人心。大雪映照出人生在世的三重境遇：时代的雪落在肩头，是我们在历史洪流中的踽踽跋涉；人际的雪覆满来路，是回望中不曾消散的重重温情；...

生活不在别处，当下即是全部 01《六味集》 汪朗身为文学大师汪曾祺的长子，不仅继承了父亲通达从容的文风与美食家的敏锐味蕾，更以媒体人的严谨笔触，将中国饮食文化写得妙趣横生、底蕴十足。书中收录29篇饮食随笔，从王世襄与汪曾祺因吃结缘的往事，到上世纪六十年代北京川菜的风靡，再到火腿、豆腐、烤鸭等日常食物背后的故事。汪朗用自身经历糅合史料，在寻常五味之外，写出人情与时代变迁的别种味道。可以说，这既是一本“谈吃”...

这是一份关于世界的“使用说明”我们日常所用的物品，大多附有说明书，但我们身处的这个世界却没有任何官方说明。它没有明确的生产厂家、没有标准化的文字指南，也不提供售后和保修，我们就这样被抛入这个复杂而无穷的系统当中，只能依靠自身去观察和摸索个人的“使用逻辑”。也难怪，大家总会提出一些看似“奇怪”却又触达本质的问题：为什么天空是蓝色的？为什么我们会做梦？为什么恐龙会灭绝……为了更清醒、更智慧地生存在这个世界上，...